Ihre Personal Trainer in Düsseldorf

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Was ist Ihr persönliches Fitness-Ziel? Wollen Sie Gewicht verlieren? Fitness für die Tennissaison oder Lebenskraft für den anstrengenden Arbeitsalltag gewinnen? Mit dem Personal Training von Hahne Lifestyle & Fitness erreichen Sie Ihr Ziel! Wir motivieren und pushen Sie zu 100 Prozent, damit Sie Ihren individuellen Trainingserfolg erreichen! Lassen Sie sich unverbindlich von einem unserer erfahrenen Personal Trainer in Düsseldorf beraten.

Kostenlos, unverbindlich und direkt in Ihrer Nähe!

Individuelles Programm für Ihre Fitness und Ihr Wohlbefinden

Einem effektiven Fitness- und Ernährungsprogramm mit Ihrem Personal Trainer sind keine Grenzen gesetzt. Den Trainingsort in Düsseldorf und Umgebung können Sie frei wählen. Dafür müssen Sie nicht extra den Weg zum entfernten Fitnessstudio auf sich nehmen, was häufig wertvolle Zeit raubt. Sie können mit ihm überall trainieren. Am besten dort, wo Sie sich wohlfühlen. Das können die eigenen vier Wände, der Düsseldorfer Stadtpark im Schatten der Bäume oder sogar das Büro in Ihrem Düsseldorfer Unternehmen sein. Denn auch das Zeitmanagement bestimmen Sie. Ihr Personal Trainer steht Ihnen dann für Ihr Training zur Verfügung, wann es Ihr Terminkalender zulässt. Wir empfehlen Ihnen jedoch durchschnittlich zweimal die Woche ein paar Stunden für Ihr gemeinsames Workout einzuplanen, damit Sie auch schnell die erwünschten Resultate in Bezug auf Ihre Fitness und Wohlbefinden erzielen.

Erste Trainingsstunde mit Ihrem Personal Trainer in Düsseldorf

Das Erstgespräch ist natürlich für Sie kostenlos und vollkommen unverbindlich. Die Entscheidung liegt dann bei Ihnen, ob Sie mit Ihrem Personal Trainer den ersten Schritt in eine fitte und rundum gesunde Zukunft gehen wollen.

Der Körper besteht zum größten Teil aus Muskeln, Fett und Wasser. Darum wird anschließend in einer Körpersegmentanalyse der Anteil des Körperfetts und des Wassers sowie der Gesamtumsatz gemessen. Diese Werte sind wichtig, um die Veränderungen Ihres Körpers, die mit dem Training bzw. mit der Ernährungsumstellung einhergehen, bestimmen zu können. Deshalb sollten diese auch in regelmäßigen Abständen überprüft werden. Zu guter Letzt nimmt Ihr Personal Trainer noch Ihre Beweglichkeit, Fitness und Kraft unter die Lupe. So kann er Potential in Ihnen erkennen, das Sie selbst noch nicht einmal erahnt hätten. Auf Basis all dieser Erkenntnisse wird er Ihnen ein individuell ausgewogenes Trainingsprogramm vorschlagen.

In Ihrer ersten Trainingsstunde werden Sie ein individuell angepasstes Trainingskonzept erarbeiten. Dazu gehört ein umfassender Check-Up, bei dem Ihre körperliche Fitness und Gesundheit eruiert sowie Ihre Wünsche und Ziele besprochen werden.

Bei Ihren ersten Trainingsstunden geht es auch darum, dass sie sich gegenseitig kennenlernen. Denn Personal Training fußt auf Vertrauen. Ihr Personal Trainer ist Ihr Gefährte, auf Ihrem Weg zu Ihrem individuellen Trainingserfolg. Sie sollten sich bei ihm komplett fallen lassen können. Das ist besonders wichtig, wenn es darum geht, innere Blockaden zu lösen, um der Motivation freien Raum zu geben.

Ihr Personal Training in Düsseldorf und Umgebung

Ihr Personal Trainer kommt auch zu Ihrem Wunschort in Düsseldorf.

Personal Training von Hahne Fitness

Wir wollen Sie dabei unterstützen. Die Personal Trainer der Lifestyle & Fitness-Agentur Hahne unterstützen Sie ganzheitlich und Schritt für Schritt auf Ihrem Weg zu Ihrem persönlichen Gesundheits- und Fitnesserfolg. Unsere Coaches verfügen über eine langjährige Erfahrung in der Sport- und Fitnessbranche und über ein umfassendes Spektrum an effektiven Trainingsmethoden.

Die zahlreichen positiven Bewertungen unserer treuen Kunden freuen uns natürlich sehr. Sie bezeugen, dass unser Anspruch, die körperliche Leistungsfähigkeit und Gesundheit unserer Kunden mit einem Höchstmaß an Flexibilität, Kompetenz und Einfühlungsvermögen zu fördern, der richtige ist.

Das Ziel von Hahne Lifestyle & Fitness ist es, die Menschen in Nordrhein-Westfalen zu einem fitteren und gesünderen Leben zu verhelfen. Dafür sind unsere Personal Trainer in Düsseldorf, Köln, Duisburg, Mülheim, Moers, Essen, Krefeld, Oberhausen und Dortmund unterwegs.

In Düsseldorf stehen Ihnen als Personal Trainer zur Verfügung:

Joshua

Experte für Funktionales
Krafttraining

Qualifikationen

  • Personal Training
  • Firmenfitness
  • Ernährungscoaching
  • Fachgebiet: Functional Training & Kickboxen

Kontakt zu Ihrem Personal Trainer in Düsseldorf

Weshalb also noch Zögern? Nehmen Sie mit uns Kontakt auf und lassen sich von unserem Personal Training, das sich exakt nach Ihrem Zeitplan, dem Ort Ihrer Wahl, Ihren Wünschen und Zielen richtet, überzeugen. Mit Ihrem Personal Trainer rückt Ihr Trainingserfolg in greifbare Nähe – sei es Ihr persönliches Wunschgewicht, mehr Ausdauer oder Koordination, definierte Muskeln oder innere, seelische Ausgeglichenheit. Hören Sie auf Ihr Bauchgefühl! Wir freuen uns auf Ihren Anruf oder Ihre E-Mail und auf das erste gemeinsame Training mit Ihnen!

Ihr Kontakt zu den Personal Trainern von Hahne Lifestyle & Fitness:

Tel.: +49 (0) 157 / 75 16 99 56

E-Mail: info@lifestylefitness.de

Internet: www.lifestylefitness.de

Straße: Rheinbergerstraße 208-210

PLZ / Ort: 47445 Moers

Tel.: +49 (0) 157 / 75 16 99 56

E-Mail: info@lifestylefitness.de

Internet: www.lifestylefitness.de

Straße: Herbartstraße 34

PLZ / Ort: 40882 Ratingen

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